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LUNDI |
MERCREDI |
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17:45 |
CARDIO |
CARDIO |
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18:45 |
YOGA |
YOGA |
CARDIO / musculation
TROIS-RIVIÈRES | Dès le 21 septembre
École privée Val-Marie
YOGA / méditation
LOUISEVILLE | Dès le 22 septembre
École l'Escale
Mélange de segments cardio et musculaires sur la meilleure musique! Vous allez suer! Tout simplement le meilleur entraînement!
MASKINONGÉ | Dès le 24 septembre
Salle communautaire
Séance douce pour tous les niveaux qui assouplit le corps et apaise l’esprit! Vous allez relaxer! Tout simplement le meilleur soulagement!
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MARDI |
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19:00 |
CARDIO / musculation |
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JEUDI |
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18:00 |
YOGA |
